告别白癜风 https://m.39.net/pf/a_5777837.html中国的茶文化历史悠久，上至古代的王侯将相，下至现在的男女老少，一杯好茶，香浓醇厚，午后一杯好茶，悠闲惬意。一盏好茶，一日香。
岁的李大爷经常喝茶，患有肾结石，二者是否有关？
64岁的李大爷，去年年底做全身检查时发现，右肾多发结石，并且还引发了肾积水。
本来听到肾结石时，他并没有什么感觉，因为十多年前就查出来有肾结石。但没啥事，医生当时嘱咐多喝水，生活上注意点就行。
但当听到他这种情况可能影响肾脏功能，甚至引发感染，脓肾等情况时，他怕了。医院去做保肾取石手术。
所幸经过治疗，李大爷的情况好转。但有一件事让他耿耿于怀，就是他儿子让自己戒掉喝浓茶的习惯。
在确诊之初，儿子就一直在说：早让你不要喝那么多浓茶，非是不停，告诉你这会得肾结石，怎么那么固执。
李大爷不认可喝浓茶会引发肾结石的说法，他认为祖祖辈辈喝了那么多年的茶，有几个得肾结石的。
他俩谁都不认可谁，吵到了医生那里。
李大爷儿子对医生说：我爸每天都会喝茶，一天能喝两升左右，并且喝得特别浓。他喝的那茶，我都不敢喝，喝完都感觉心悸。大夫，你说，我爸这种情况是不是喝浓茶导致的。
李大爷则反驳说：电视养生节目都说喝茶养生，多喝水养肾。怎么就是喝茶导致的。
“不能排除浓茶的原因，但是像你这种情况是比较复杂的，往往不会只有一个原因。不过之后不能再喝浓茶了，要减少茶水的摄入”，医生如是说道。
李大爷听完，无可奈何地摇了摇头。
无独有偶，根据长沙电视台政法频道的报道，长沙一位六旬大爷也因为每天一壶浓茶，查出肾结石。
02“电视上说老年人喝茶身体好，怎么还喝出肾结石来了”
《美国心脏协会杂志》有研究发现，每天喝一杯茶，可以降低心血管疾病发生的风险。
美国罗斯韦尔·帕克癌症研究所发表研究表示，女生经常喝茶可以预防子宫内膜癌。
《营养研究》表示经常喝茶可以增加骨密度，预防骨质疏松。
美国《衰老》杂志表示茶可以帮助大脑区域之间更好地连接，避免大脑认知能力的降低。
以上种种权威研究表示都是在说每天喝茶对身体好，老年人也可以喝。但是可不是像李大爷这样的喝法。
医生表示要是每天喝一杯温开水的话，可稀释尿液，防止尿液过于浓缩，让尿液尽快地排出体外，防止细菌在膀胱呆得太久，预防膀胱炎、尿路感染，还有肾结石。
每天喝浓茶，浓茶里面有大量的茶碱，进入身体就会成为草酸，每天摄入的食物里面含有的钙物质，会与草酸结合出草酸钙，增加结石发生的可能。
浓茶还会抑制铁元素的吸收，因为浓茶与铁相遇的时候，茶里的茶多酚会与铁元素结合，产生不易溶解的沉淀物，引发贫血。
每天喝过多的浓茶还会增加骨折的风险，而且老年人肠胃本身就不好，浓茶味太浓，会刺激肠胃，引发肠胃不适，甚至会导致呕吐。也就是说想要身体健康，还想喝茶，就要避免喝过浓的茶。
03那什么茶才算是浓茶?
茶里面有茶多酚、茶氨酸等物质，影响茶口味浓度的就是这些物质。要说什么是浓茶，其实是没有统一的标准的，这个与每个人的口味、茶的品种有关。但是无论怎样，只要是茶叶放得过多，茶味都会很重，泡出来的茶水颜值也会降低。
每个人喜欢的茶都是不一样的，泡茶所需要的水量也是不同的，就比如花茶、红茶、绿茶(1:50)、乌龙茶、黑茶(1:20左右)，当然最好还是适合自己的口味的，可以让身边不喝茶，或很少喝茶的人试一试，让他们做判别。
不仅是浓茶，像隔夜茶、霉变茶、串味茶、久泡茶、、焦味茶、过烫的茶等都要避免，《国际癌症杂志》表示每天喝温度超过60℃以上茶水的人含有食道癌的风险更高，也就是说虽然热茶香，但是不健康，最好晾一会。
04茶好，但这样喝茶可不好
1、空腹喝茶
肚子里面没有东西的时候喝茶，肠胃对茶里面的物质就会好好地吸收，刺激肠胃，引发肠胃不适。早晨的时候空腹喝茶还会引发“茶醉”的状态，容易便秘。睡觉之前喝茶，不利于睡眠。
2、饭后喝茶
此时喝茶会稀释胃液，当食物进入肠胃的时候，胃酸的浓度不能支持食物的消化，会引发腹胀、消化不良。而且食物里面的蛋白质、钙物质也会与茶叶里面的物质结合，影响食物里的营养吸收。好茶喝错就是坏茶。可以在下午3点左右，身体疲倦的时候喝，提神醒脑，放松身体。
综上所述，喝茶是一件儒雅怡情的事，那也要喝的好，喝的健康，才是中国的好茶。
参考文献：
1.长期喝茶的人，身体会“喜获”这8个好处，越早知道越早受益原创-01-:07·健康plus
2.老人长期喝浓茶喝出了重度贫血!茶叶专家给出最佳「茶水比」原创-08-:34·生命时报
3.什么样的茶才算“浓茶”?这7类人最好别喝原创-12-:00·生命时报
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