百子莲

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是不是每天都喝一样的茶,这样对身体真的好 [复制链接]

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在中国饮茶历史源远流长,公元年,学者陆羽用几十年的工夫研究茶,写了一本《茶经》,总结了中世纪我国喝茶的经验。

现如今,饮茶也成为时尚的健康饮品。但是你真的会喝茶吗?毫不夸张的说,在中国90%的人不知道如何饮茶。

茶除了讲究泡法和产地,在茶品类选择也是很重要的!根据每个人的职业不同或者当下的季节气候不同,我们应该选择不同的茶!

绿茶(什么季节,什么人群选择绿茶?)

绿茶属于不发酵茶,按照工艺分为蒸青绿茶、烘青绿茶、晒青绿茶、炒青绿茶。很多人对绿茶情有独钟。绿茶具有散热降温、生津止渴的特性,故绿茶适合夏季饮用。

那么什么人群适合饮用绿茶?

答案:脑力劳动者、白领丽人!

因为绿茶有助于大脑神经的舒缓,达到消除疲劳,轻松舒适的状态。

红茶(什么季节,什么人群选择红茶?)

红茶是目前世界人民都喜爱的茶类品种!红茶是经过发酵的茶,鲜叶中的化学成分变化较大,茶多酚减少90%以上,产生了茶黄素、茶红素等新成分。是冬季的最佳饮品!

红茶虽好,确不是所有人都适合!例如体力劳动者与七旬的人比较适合饮用红茶。

花茶(什么季节,什么人群选择红茶?)

花茶是一种再加工茶,使用绿茶茶坯与茉莉花反复窨制加工而成,因为绿茶中饱含茉莉的花香,而受到大家的喜爱。常饮茉莉花,有清肝明目、生津止渴、特别适合春天饮用。

如脑力劳动者和宅居一族特别适合饮用茉莉花茶哟~

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