百子莲

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今日小暑,再不吃它就晚了清甜脆爽好吃不 [复制链接]

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我们工作室过年没能回家的湖北小姐姐,端午终于回家休了个长假,昨晚才回广州。在高铁上就给我发消息,说给我带了好东西——藕尖没错,是当季的藕尖。小姐姐说,是出发之前她妈妈去菜市场找熟悉的摊主买的,一路折腾到广州,表面虽然有点“沧桑”,但口感应该没有太大影响。这一把跨越千里的特产,绝对算是礼轻情意重了吧!藕尖是湖北、安徽一带的夏季时令风物。虽然入夏以后,广州菜市场也能买到,但我很少买。因为菜市场里的藕尖,一般会泡在水里保鲜。瞧着白白嫩嫩,吃起来水感比较重,少了以前我在武汉初次吃到的那种脆甜口感。跟小姐姐吐槽过一次,她就记住了,这次回家,特意给我带了一大袋过来。收到这份沉甸甸的情谊,不好意思独享,立马决定给工作室的小伙伴们加餐!藕尖鲜甜爽脆,急火快炒最能凸显风味。也可以拿来做泡椒藕尖,吃起来酸酸辣辣,一咬嘎嘣脆,特别带劲。所以收到的藕尖,我分出一半来做了泡椒藕尖:另一半拿来做了一道创新粤菜——琥珀核桃炒秋葵藕尖。这道菜的创意,是借鉴了前阵子吃的一家粤菜餐厅。秋葵、藕尖和百合,都是夏季时令风物。今天是小暑,正好把这夏日最美的滋味都炒成一盘,也算应时而食了。坚果和脆口时蔬,是粤菜小炒中常见的搭配,之前做的西芹腰果炒虾仁,就是这种思路。不过,用琥珀核桃做小炒,我也是第一次见。之前点菜的时候,还有点疑惑,这能好吃吗?没想到,吃起来还挺惊喜的。时蔬急火快炒,用一小点泡椒吊出鲜辣,最后加入琥珀核桃,滚一滚就可以出锅。藕尖爽、秋葵嫩、百合粉中带脆、琥珀核桃香酥,原本是互不搭界的味道,在泡椒激发的那一点点酸辣牵引下,又莫名和谐。三脆合一,夹到哪一块,都不会让你失望。这种清爽却不失风味的小炒,实在是太适合夏天啦!对了,琥珀核桃你们可以一次多做点,除了入菜,晾凉后装在密封罐罐里可以当小零嘴吃。我有时候下午三四点觉得饿了,也会拿它当下午茶解馋充饥。做法也一并教给你们,收好~-琥珀核桃炒秋葵藕尖-[食材]琥珀核桃:核桃仁g冰糖70g油1.5大勺熟白芝麻适量琥珀核桃炒秋葵藕尖:藕尖/藕带g秋葵g鲜百合1个琥珀核桃1小把蒜末小勺红椒(可选)1/3个*椒(可选)1/3个泡椒-3条鲜蔬粉1小勺盐适量1大勺=1tablespoon=15ml1小勺=1teaspoon=5ml[食谱]琥珀核桃1.核桃仁平铺在烤盘,送入预热好的烤箱,度烤6-8分钟,烤到香脆后,取出晾凉没有烤箱的话,取一个小锅,开小火焙香核桃仁,期间需不停翻炒.起锅加1.5大勺凉油,下入冰糖小火炒至融化当糖浆呈浅棕色时,下入核桃翻炒,使核桃均匀地裹上糖浆,再下入白芝麻翻炒均匀3.将裹好糖浆的核桃铺在不粘烤盘/油纸上晾凉趁热用筷子将其分开,尽可能不重叠,晾至不粘手即可做好的琥珀核桃可用密封罐装起,常温保存1周琥珀核桃炒秋葵藕尖1.藕尖、秋葵切小段,泡椒对半切开,红椒、*椒切片,鲜百合清洗干净.起锅加油烧热,小火下小勺蒜末炒香调中大火下入彩椒片、藕带翻炒1-分钟,接着下入泡椒、秋葵、鲜百合翻炒至断生加1小勺鲜蔬粉调味,出锅前加少许盐、撒上琥珀核桃翻炒均匀即可炒秋葵不出黏液的小tips:尽量控制锅中的水分,保持干炒的状态,若有少许蒜末粘锅,可加1大勺水翻炒,但在秋葵加入后就不能加水啦,否则黏液全跑出来了藕尖正当食,白嫩爽脆,这一口真真是拿肉都不换。而且琥珀核桃的加入,让整道素菜的味道不再单薄,增添了一股酥脆和油香。休假回来的小姐姐说,这半年来,一直在看新闻上的武汉、纪录片里的武汉,本来都觉得家乡越变越陌生。但当真正回去,闻见出租车里的栀子花香,一切又还是那么地熟悉亲切。蓝天晴朗,晚霞依旧,小区里头的婆婆爷爷带着口罩,吃完晚饭后还是会精神抖擞地出来散步。摆摊卖花的武汉婶婶临走前,小姐姐还特地买了一捧栀子花和莲蓬带回来。栀子花、莲蓬、藕尖,都是入夏的号角。栀子花的花语是坚强,武汉的春天虽然被遗忘,但盛夏正带着蓬勃的生命力而来。后疫情时期,希望大家无论遇到什么困难,都别轻言放弃。今天还给大家找到一款果仁饱满,越嚼越香的山西麻港棉核桃!山里昼夜温差大,核桃生长时间长,所以口感比普通核桃更香,营养也更丰富。办公室可常备它,工作的间隙抓两把吃,能提神醒脑,精力更充沛。也可囤点放家里,好吃不上火,一家老小都合适,多吃多健康。做成琥珀核桃就更香了!相信你们试过就会爱上它!你可能还想吃藕尖鸡胗

泡椒藕带

糖醋藕丁秋葵鸡丁

红葱头淋秋葵

青柠秋葵牛肉粒预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇

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