入秋以来,早晚温差较大,很多朋友一不小心就中招感冒了。这个时候,饮用一杯热腾腾的姜茶就可以很有效地防寒保暖,预防感冒了。但也有很多朋友很讨厌生姜的刺激味道,对其敬而远之。其实只要改变一下煮茶的方法,姜茶也可变得很可口哦。
生姜首先,给大家介绍姜茶的一般做法:
材料:老姜克左右(老姜的效果要比一般生姜的好哦);水0cc
1.老姜剥好,冲洗干净。
2.姜放入锅中,加入足量凉水后大火煮沸,转小火煮两分钟后熄火。盖上锅盖焖二十分钟,
3.用滤网过滤后即可饮用。(没有滤网的把姜片捞出来即可)
除了以上的经典做法外,下面给大家介绍几个花样搭配的姜茶做法。
一、蜂蜜柠檬姜茶
材料:新鲜柠檬汁适量,蜂蜜适量,新鲜柠檬片适量
做法:热姜倒入杯中,放入柠檬汁和蜂蜜,再放入新鲜柠檬片即可。
二、可可姜茶
材料:热姜茶适量,热可可适量,棉花糖适量
做法:热可可倒入杯中,再加入热姜茶,摆上棉花糖即可。
可可豆三、姜汁奶茶
材料:热姜茶适量,红茶包适量,鲜奶油适量
做法:红茶包放入杯中,倒入热姜茶浸泡两分钟,再取出茶包,淋入鲜奶油即可。
鲜奶油四、黑糖姜茶
材料:热姜茶适量,黑糖适量
做法:黑糖放入杯中,冲入热姜茶即可。
黑糖五、牛奶姜茶
材料:热姜茶适量,热牛奶适量,细砂糖适量
做法:热姜茶倒入杯中,放入适量砂糖搅拌融化,再倒入热牛奶即可。
牛奶生姜姜茶对防寒保暖十分之有效,而且制作过程简单,建议大家可以尝试在家中制作。不喜欢单一口味的朋友,可以尝试以上的花式做法哦,做出来后也不失为一种健康饮品。
PS:图片来源网络。